Nah, olahraga yang disarankan untuk teman-teman bagi penderita asam lambung seperti renang, berjalan santai, dan yoga. Tiga kegiatan di atas merupakan jenis olahraga yang paling dianjurkan untuk penderita maag. Yuk teman-teman mari kita berolahraga ringan supaya berat badan kita tetap stabil dan lekas merdeka dari asam lambung. Untuk informasi lebih lanjut bisa follow tiktok/fb/youtube/ig: @smidsolution.official.
